就要進甲組了... (跑上凸台記實)

運動賽事
發表於 2023/04/20 1,742 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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就要進甲組(A組)了….

這些日子想著必須留下一些可以跟跑友LDS的談資”上凸台”。於是~台北馬之後報了幾場台中附近的半馬。成績有落選頭的,也有因故缺席的。03/26迎來**2023神岡公益馬拉松之超半馬23K (22.8K)**

清晨的微雨伴隨著料峭春寒,低於14度的氣溫是長跑的好天氣。草悟道酷跑團, 小雲.Jimmy,賴芙加上我,說好了各自努力終點見。

06:10起跑了, 參賽人群不算多,14秒後就通過起跑線。再次審視自己精.氣.神.身體都很不錯。避免一開始就爆衝, 跟著人堆移動循序加快步伐前進。這第一公里 5分多一點算是熱身很好的起跑式。

4K, “中清路左轉科園路紅綠燈”沒趕上菁英跑者,被迫等待交管, 經過20秒的等待起跑後, 發現一個熟悉的跑姿背影也算是馬尾妹(她有綁馬尾)…前不久的大雅麥香,在最後的3K處被她刷過, (她的成績是總X, 豐原跑團的)。看看配速4’50秒左右, 我決定跟著跑。

10K, 4’55秒/K, 跑在科園路微上坡路段後進入潭雅神, 這期間逐漸形成一個個集團, 就會遇到那些跟你一樣速度的跑者前前後後亦步亦趨,既陌生又熟悉。

我是鐵了心了跟著她跑,雖然速度有時忽快忽慢,但跟著跑感覺可以用輕鬆寫意來形容。

14K, 5分速/K, 跑上第一個陸橋(潭雅神9K處), 有兩位靓女聽著流行樂(人未到聲先到) 並肩的刷過我們, 這速度應有4’50秒。我想利用陸橋下坡路段跟上她們。猶豫了一下…心理OS:13.14K算了,還是跟著馬尾妹,維持鼻子呼吸,繼續這樣的節奏。

17K, 5’05秒/K, 將要下第二個陸橋(土地公路口) 這段路明顯感覺馬尾妹的配速慢下來了。心理想著還7K, 要嗎?走吧?還是再等2K,思索之間…看到她進補給站, 我沒回頭看長相(事後有查照片)就一路加速前進。OS: 謝謝。

19K, 4’40秒/K, 對向精英跑者陸續折返, 我也計算著胸前是乙組的號碼牌,1.2.3…10.11不確定幾個。可能到我又是落選邊緣。OS:別想了跑就對了 加油!

很快要上第三個陸橋就折返。主辦單位真是”用心”似乎刻意要選手來回上下坡操一下…我心裡是感謝的, 加大步伐,大口呼吸調整喘息, 開始追趕。OS:潭雅神跑N次了我熟。  

 21K, 4’35秒/K”加油!轉個彎就到”前面交管志工說。 轉個彎從來不會到, 超級遙遠。

從陸橋下坡順式加速, 刷過的人混著10K的跑者們,我不知道我在第幾?! 但身體的疲憊感, 心理的煩躁, 負面不斷縈繞'放下放下'幹嘛跑; 正面也催促著:不能減速, 堅持, 再超過那位,就快到了。咫尺天涯莫過於此。OS:別再交戰。數數吧, 轉移注意力,數著跨步,聽著比打呼還大聲的喘氣聲1.2.3.4.5… 加油!你行的。

22.8K, 進入校園, 衝線。完賽成績:1:52:08 均速K/4’54秒 乙組第8, 均速比大雅麥香4’50秒差, 名次卻跑上凸台。

僥倖不是我上凸台,而是我剛好參加;跑的好不是我快,而是高手的你們缺席了。無論如何, 小比賽也好, 沒破PB也罷, 總之~我站上去了。拿著漂亮而沉甸甸的獎盃(獎盃真的很精緻) 告別乙組, 這幾年在這組也算沒白混了。

後記:草悟道Jimmy,小雲+我同時在這場都上凸台。掌聲響起~~~

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